동충하초 효능

동충하초

동충하초는 하초 동충이라고도 하며 대부분 곤충에 기생하여 숙주가 되는 곤충의 시체에 자실체를 낸다

(자실체란 균류에 있어서 포자를 만드는 영양체로 종이나 속에 따라 고유의 형태를 가느는데, 변형균에 서는

변형체의 농도가 증대하여 점액 덩어리가 되고,각상돌기를 내어 포장 낭이 집합한 자실체를 만든다.)

숙주가 되는 곤충으로는 나비목(붉은 동충하초) 매미목(매미 동충하초) 벌목(벌 동충하초), 그밖에 딱정벌레목, 메뚜기 목

외에 거미에게도 기생하는 것이 있다.

보통의 버섯균과 달리

이들 균은 숙주를 죽이고 곤봉모양  또는 줄 모양 등의 자실체를 낸다. 따라서 겨울에 벌레이던 것이 여름에는

버섯으로 변한다는 뜻에서 동충하초(冬蟲夏草)란 이름이 붙여졌다.

중국 청나라 시대에 발견되어 이를 불로장수의 약제라하였으며 중국 진시황제와 양귀비가 애용했다고 전해진다.

동충하초 균의 주성분은 충체에 따라 다르지만  주성분은 맨 니톨, 에르고스테롤, 콜레스테롤, 시토 스테롤, 코르디세핀

등이 함유되어 병후 신체 조정이나 체질 강화에 좋다고 한다.

동충하초로 인한 부작용은 크게 없으나 성질이 따뜻함으로 열이 많은 사람과 버섯 알레르기 반응이 있는 사람은

섭취 시 주의가 필요하다.

동충하초는 무와 함께 먹으면 성분이 중화되어 효능이 떨어짐으로 함께 먹지 않는다.

동충하초 효능을 알아보자

1. 항암효과

 동충하초에 함유된 밀리타 린은 황산화 성분으로 암세포의 증식을 막고 종양 발생을 억제하며 맨티 놀과 에르고스테롤 등의

다당체가 간의 손상을 막고 기능을 회복시켜 간암 예방 효과가 있다.

2. 면역력 강화

 동충하초에 함유된 코디세핀은 장내 대장 안과 인체 노화 등을 유발하는 기저 괴저 균에 강한 살균력이 있고

맨니톨과 에르고스테롤은 세균이나 각종 바이러스를 막아내는 효력이 있어 각종 질병 예방과 면역력

 증진 효과가 있고 체질이 강화되고 피로 해소에도 도움이 된다. 

 특히 코세디 핀 성분은  면역기능을 활성화하여 정상세포가 암세포로 변이 되지 않도록 작용을 한다.

3. 혈당치 정상화해서 당뇨 개선 효과

 동충하초의 아미노산 성분은 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당 수치를 조절하는데 도움을 주며 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 정상화

 하는데 효능이 있으며 비타민E 성분은 혈당 수치를 낮춰줌으로  당뇨 개선 효과가 있다.

4. 만성신염에 체질 강화

 맨 니콜 성분과 동충하초산 성분은 체내 효소작용을 증진시키며

 이뇨작용을 도와 신장기능을 강화시켜 줌으로 꾸준히 섭취 시  만성신염에 효과적이다.

5. 고혈압에 특효이며 혈관 건강 및 다이어트에 좋다.

 동충하초 100g에는 6776mg의 칼륨을 함유하고 있어 이 칼륨이 체내 나트륨을  배출시켜주고 같이 함유된 불포화 지방산은

 혈중 콜레스테롤 수치를  낮추어고 혈액을 맑게 하여 고혈압 등 혈관건강에 도움이 된다.

 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할은 동충하초의 가장 큰 기능이라고 할 수 있다.

 고혈압이나 동맥경화 환자에게 혈압을 안정시켜주고  혈액순환을  개선해 주고 중성지방을 없애주어 비만관리에도 도움이 된다.

 특히 고혈압 환자에게는 특별한 효과를 준다고 볼 수 있겠다.

 고혈압을 그대로 두면 동맥경화를 일으키기 쉽고 동맥경화는 협심증, 심근경색, 뇌출혈의 원이 이 되는데  동충하초에는

 혈관벽을 확장시키는 물질이 들어 있어 혈관이 확장되어 혈압이 떨어져 정상혈압으로 유지시켜준다.

인삼, 녹용과 함께 중국 3대 보약인

동충하초는 면역력 증대, 항산화 및 항암효과, 당뇨 및 간 기능 개선, 혈전용해, 혈행 개선 , 피로 해소 등 다양한 효능이 있으므로

꾸준히 섭취하면 체력 회복 및 건강기능 개선에 좋은 식품이라 하겠다.